昨天我又犯了同一個毛病了：沒有節制地吃東西。結果，再一次讓胃部受罪了。
午餐我約了幾位同事去吃中午自助餐，那是一家主打中國菜的餐廳。雖然說是中國菜，但是都是那種“西化”了的。當中有我最愛的炸雞翅，炸蝦等等香脆可口的油膩東西。我一下子，吃了超過6隻雞翅和8隻炸蝦，其實我已經盡量把他們咬得碎碎才吞，不過，也許是太油膩吧，我的胃還是應付不來。回家後，隱隱覺得胃部痛楚，起初沒有太嚴重，沒有吃藥就去睡覺。睡了3個小時後，情況沒有改善，唯有吃胃藥了。之後，又睡又醒的，慢慢地好過來了。
縱然身體上有一點痛，可是遠在地球另一邊的麥包一直在安慰我，謝謝！！ 我已經沒事了，不用擔心喔。
奉勸大家，任何東西都要適可而止。
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